从中医角度看脱发

       我们经常听到的脱发,更多是在西医的角度来阐述的，那么我们传承了几千年的中医，又是怎么认为的呢?
1、 肾虚肺损可致脱发
      肾藏精、其华在发，肾气衰、发脱落。也就是说肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。
　　肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失氧，脱发。

2、 睡眠不足可致脱发
　  据研究夜间12点至凌晨2点是长头发的最佳时间，但是激烈的竞争使得越来越多的人的生活节奏被打搅，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。

3 、不良饮食可致脱发
　  随着人们生活水平的提高，饮食结构发生了变化，谷类、青菜类食品减少，脂肪、蛋白质类以及刺激性类食品增加，粗粮减少、细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。

4 、内分泌失调性疾病可致脱发
　  例如甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退以及产后、更年期、口服避孕药等均可致脱发；贫血、肝肾病、营养不良、干燥综合征、黑棘皮病等等都可致脱发。

5、养护不当可致脱发
　 过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强、质量低略的洗发护发用品，不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害，造成脱发。
 
　   如果有脱发情况的发友们，可以根据上述的几点，自己进来相应的调整。中医调理脱发胜在没有很大的副作用，但治疗脱发是一个漫长的过程，如果选择了使用养发调理的话，切忌性子太急、半途而废。